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당신�?위해 제안: 체중 감량�?위한 채식주의 식단: 음식 목록 �?식사 계획다행히도 감자와 고구마를 포함�?일부 고칼�?식품은 칼륨 함량�?줄이�?위해 담그거나 침출�?�?있습니다.일부 연구에서�?잎이 많은 녹색 채소 섭취�?늘리�?것과 심장 질환�?위험�